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¿CUÁNDO ES MEJOR TOMARLOS?
CANTIDAD DIARIA
Se toman en un vaso de agua (fría, no caliente) con la menor cantidad posible de agua para mejor concentración y evitar que se diluya. Algunos pueden ser amargos por su alto por su alto contenido en principios activos, en este caso podes agregar unas gotas de limón.
Agitar bien antes de tomar.
Recomendamos iniciar con la dosis preventiva: 30 gotas diluidas en vaso de agua (con la menor cantidad de agua que se pueda). Luego de una semana evaluar si está bien esa dosis o no.
Óptima general (para prevención y equilibrio): 40 gotas diarias.
Terapéutica (en casos de afecciones específicas): máximo 90 gotas diarias.
La dosis puede ajustarse según la respuesta individual, sin exceder la cantidad máxima diaria.
Las dosis son su equivalente aproximado en gramos, en adaptógenos se puede consumir desde 1gr a 3 gr por día por adaptógeno.
Ej: 1gr equivale a 30/40 gotas aprox.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuánto tarda en hacer efecto?
Puede variar: algunas personas sienten
cambios en días y otras en semanas. Los principios activos actúan por acumulación, y la constancia es clave para sus beneficios a largo plazo. Se recomienda un uso continuado de al menos 3 meses como mínimo, su efecto es acumulativo y progresivo. Luego de ese periodo, se puede descansar el tiempo que desees y volver a retomar cuando quieras. De todas maneras, podes utilizarlos sin descansar.
Los adaptógenos son una herramienta, no una solución mágica. Para tener un efecto real, deben acompañarse de hábitos saludables: buena alimentación,
descanso, movimiento, contacto con la naturaleza y manejo emocional. Funcionan mejor en un contexto de autocuidado acompañando tu rutina diaria.
¿Puedo tomar varios adaptógenos a la vez o suplementos?
Si, puede combinarse con otros adaptógenos o suplementos para potenciar el bienestar general.
¿Puedo tomarlos si estoy tomando otros medicamentos?
Depende del caso, sugerimos que lo consultes con tu médico.
¿Es apta para veganos/vegetarianos?
Sí, el doble extracto es 100% de origen vegetal, lo que la hace apta para dietas veganas y vegetarianas.
Seguridad e interacciones.
Se recomienda consultar con su médico por precaución en los siguientes casos u alguna otra enfermedad preexistente:
Al comprar en MADA BIENESTAR, el cliente declara conocer la naturaleza del producto adquirido y asume la responsabilidad de su consumo. MADA BIENESTAR no se hace responsable por el uso inadecuado del producto ni por combinaciones con medicamentos u otros suplementos realizadas sin supervisión profesional. El consumo de los productos queda bajo exclusiva responsabilidad del cliente y/o del profesional de la salud que supervise su uso.